Bwol de Guanábana y Miel

Guanábana y Miel

Para esta merienda de alto contenido en fibra vamos a necesitar:

500 gr de guanabana madura (con o sin semillas)

100 gr de miel de abejas cruda

50 gr de semillas de chía 

Preparación

Mezclar la guanábana y semillas de chía en un cuenco, dejar reposar en la nevera por 1 hora, o hasta que las semillas de chía hayan duplicado su tamaño en el líquido que destila la guanábana. Servir con miel cruda de abejas, preferible miel, con notas cítricas. Disfrutar.

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