El azúcar una droga
Este video es muy revlador. Evidencia científica que nos deja ver la adicción que crea la ingesta de azucar en el cuerpo. Contrario a lo que ocurre cuando disfrutas la miel en boca. Más allá del placer al disfrute el sentimiento es de saciedad. Es por eso que es una excelente estrategia para personas con sobre peso. Reduce la ansiedad en os deseos de comer más.

