A continuación quisimos mencionar la utilidad en medicina natural de 10 hongos medicinales. Sus reconocidas propiedades terapéuticas para la salud humana están atestada por miles de estudios científicos y experimentos dirigidos por expertos:

1. Reishi (Ganoderma lucidum):Conocido como el "hongo de la inmortalidad", el Reishi es utilizado tradicionalmente en la medicina china para mejorar la función inmunológica, reducir el estrés y promover la longevidad.

2. Chaga (Inonotus obliquus):Este hongo se ha utilizado en Siberia y otros lugares como tónico herbal. Se cree que tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y estimulantes del sistema inmunológico.

3. Cordyceps (Cordyceps sinensis): Tradicionalmente utilizado en la medicina china, el Cordyceps se ha asociado con mejoras en la resistencia física y la función pulmonar. También se cree que tiene propiedades adaptogénicas.

4. Maitake (Grifola frondosa): Conocido como el "hongo bailarín", el Maitake se ha estudiado por sus posibles efectos inmunomoduladores y anticancerígenos. Se cree que puede apoyar la salud inmunológica y tener propiedades antitumorales.

5. Shiitake (Lentinula edodes): Además de ser un ingrediente culinario popular, el shiitake contiene compuestos que se han asociado con beneficios para el sistema inmunológico y la salud cardiovascular.

6. Melena de león (Hericium erinaceus): Este hongo se ha investigado por sus posibles propiedades neuroprotectoras y estimulantes del crecimiento de las células nerviosas. Puede tener efectos positivos en la función cognitiva y el sistema nervioso.

7. Psilocibios: Algunos hongos psilocibios, como Psilocybe cubensis, contienen compuestos psicoactivos que han sido estudiados por sus efectos en la salud mental. Se ha explorado su potencial para tratar la depresión, la ansiedad y otros trastornos psicológicos.

8. Agaricus blazei:Este hongo se ha asociado con propiedades inmunomoduladoras y antioxidantes, y se ha estudiado por su posible papel en la prevención y el tratamiento del cáncer.

9. Cola de pavo (Trametes versicolor): Conocido por su apariencia de colores brillantes, el Turkey Tail se ha investigado por sus propiedades inmunomoduladoras y antitumorales, especialmente en pacientes con cáncer.

10. Auricularia auricula-judae: También conocido como "oreja de Judas", este hongo se utiliza en la medicina tradicional china y se ha asociado con beneficios para la salud cardiovascular y la circulación sanguínea.

La gama terapeútica de los hongos es muy variada, como los hongos mismos, por tanto motivamos al lector que adquiera conocimeinto en el tema y aprenda a reconocer los hongos de su habitat. Los 10 descritos son solo algunos ejemplos de hongos que han sido objeto de investigación por sus propiedades terapéuticas.